Autorrealización es básicamente llegar a ser uno mismo. Por consiguiente, sólo se puede caminar hacia la Autorrealización viviendo la verdadera identidad de uno mismo.
La Auto-realización o la realización de sí mismo tiene que ver con la autenticidad, con ser lo que se es, y no con lo que se ha aprendido o con lo que uno pretende ser —alejado de su verdad o realidad interior.
Inmediatamente se puede deducir que el problema de la Autorrealización implica necesariamente plantearnos la pregunta existencial ¿quién soy yo?
Tema nada fácil pues… ¿qué veo realmente de mí? ¿proyecciones? ¿realidad? y por si fuera poco ¿qué hay detrás de lo que veo de mí?

De momento podemos decir que ser Yo consiste en vivir en contacto con mi realidad vital, y que, dentro de nosotros, existe una fuerza o impulso dinámico que nos invita a desarrollar lo que somos, y a sacar afuera nuestras potencialidades.
Carl Jung, Carl Rogers, Abraham Maslow y Antonio Blay, entre otros, trataron este tema con el que uno, conscientemente, se topa tarde o temprano en la vida.
En consecuencia, el término Autorrealización se suele encuadrar dentro de la psicología humanista y de la personalidad.
Por ejemplo, muy conocida es la pirámide de Maslow. Aquella expresa la jerarquía de las necesidades humanas en cuanto a la urgencia de su satisfacción. (Sigue leyendo…)
El futuro tiene muchos nombres. Para los débiles es lo inalcanzable. Para los temerosos, lo desconocido. Para los valientes es la oportunidad.
Victor Hugo (1802-1885)
El futuro inquieta a muchas personas y les hace incluso perder el presente. Cuando para unos les da miedo o puede ser la esperanza, para otros es el momento en el que se plasma lo que día a día se va realizando.
Si das amor al final recibes amor. ¿No es el futuro más que el resultado del presente?
Pienso que el futuro lo creamos desde el presente, que cosechamos lo que plantamos y que los niños aprenden lo que viven… (Sigue leyendo…)
El signo Aries se caracteriza por el deseo. Un Aries no se piensa 2 veces una cosa, simplemente la hace. Eso de reflexionar no es lo suyo ¡pero tarde o temprano lo tendrá que aprender!
Tampoco es muy hábil dándose cuenta de que existen los demás. Es tan individualista que se olvida de las necesidades de los otros. ¡Ojo! Para un Libra o un Virgo esto significa egoísmo, pero para un Aries esto es ser él mismo. Lo que ve un Signo con su filtro no lo ve el otro! De ahí las dificultades en las relaciones humanas.
Aries dice “¡lo quiero ya!” y “¡a por ello!”. Es el carnero. Puro impulso, pura fuerza, pura experimentación de sí mismo en acción. Su movimiento vuelve loco a un Capricornio pero… ¿qué haríamos sin las iniciativas de este líder innato? (Sigue leyendo…)
Mostramos un ejemplar poema de Dorothy Law Nolte en el que refleja cómo los niños son una esponja que absorben lo que ven y aprenden lo que viven.
Qué de importante es la educación y cuánto bien se podría hacer con medios de comunicación de alcance como la televisión…
Más abajo transcribimos el poema en su idioma original.
Si los niños viven con crítica, aprenden a condenar.
Si los niños viven con hostilidad, aprenden a pelear.
Si los niños viven con miedo, aprenden a ser aprensivos.
Si los niños viven con lástima, aprenden a sentir pena por ellos mismos.
Si los niños viven con ridículo, aprenden a sentir timidez.
Si los niños viven con celos, aprenden a sentir envidia.
Si los niños viven avergonzados, aprenden a sentir culpa.
Si los niños viven con estímulo, aprenden a tener confianza.
Si los niños viven con tolerancia, aprenden a ser pacientes.
Si los niños viven con elogios, aprenden a valorar las cosas.
Si los niños viven con aceptación, aprenden a amar.
Si los niños viven con aprobación, aprenden a quererse.
Si los niños viven con reconocimiento, aprenden que es bueno tener una meta.
Si los niños viven compartiendo, aprenden a ser generosos.
Si los niños viven con honestidad, aprenden la sinceridad. (Sigue leyendo…)
Marte es el planeta rojo en el sistema solar. ¿Qué interpretación tiene en la Astrología? ¿Qué función desempeña dentro de las facultades humanas?
Marte es la energía con la cual nos ponemos en acción en busca de nuestras metas y objetivos. Mientras Venus nos habla del polo femenino, Marte representa la energía masculina.
En nuestra Carta natal, Marte se asocia con nuestros impulsos de conquista y el sentido del olfato. Es el encargado de llevar a cabo las funciones de actuar, conseguir, atacar, defender, etc.
Por tanto, las personas con iniciativa y emprendedoras que no temen las dificultades tienen un Marte fortalecido en su Carta. En cambio, las personas con falta de decisión, exceso de agresividad o con problemas en la relación con los hombres suelen tener alguna cuestión que aprender con su Marte personal.
A Marte le gusta ser líder y tener objetivos a los que pueda aspirar. Dice “Quiero llegar a… y lo voy a conseguir“. Marte es fundamental para ponernos en marcha, llevar a cabo nuestras motivaciones y alcanzar la Autorrealización. (Sigue leyendo…)
Este artículo es continuación de ¿Qué es la Osteopatía?
Siguiendo con los principios fundamentales de la Osteopatía:
El cuerpo es una unidad integrada que tiende al equilibrio, en compensaciones permanentes con el centro de gravedad, la bipedestación, el equilibrio estático y el movimiento, —ya sea interno o externo.
La estructura evolucionada para la horizontalidad, goza de dos balanzas equilibradoras, la cintura escapular y la cintura pélvica.
Esta equilibración, es propiciada por los músculos y tejidos conjuntivos —tendones, fáscias y ligamentos— en una compensación de fuerzas sinérgicas y antagonistas constantes.
Los desequilbrios de la estructura pueden provocar otro tipo de desequilibrios a corto o largo plazo.
Una descompensación en la pierna derecha por sobrecarga en la musculatura de este mismo lado, puede con el tiempo dar lugar a una escoliosis, a un desplazamiento del sacro respecto a los iliacos, a una anteriorización o posteriorización de un iliaco respecto al otro; así como provocar como consecuencia desplazamientos vertebrales, presiones de disco, y pinzamientos nerviosos a nivel muscular y óseo, con sus correspondientes disfunciones y alteraciones en otros sistemas. (Sigue leyendo…)
¿Qué representa la Casa 7 en la Carta natal de una persona?

La Casa 7 es la zona más alejada del Yo y más cercana al Tú. Por tanto, los Planetas que residan en dicha casa son las herramientas que tenemos para relacionarnos con los demás de una forma más directa.
Por esta razón, tradicionalmente se la considera la Casa de los acuerdos, contratos, matrimonio o de cualquier otro campo caracterizado por el compromiso entre uno mismo y otra persona a un nivel de igual a igual.
El Descendente o Signo de la Casa 7 coloreará también la forma de tomar contacto con el otro Yo (el Tú).
Carolina nos preguntaba en el consultorio astrológico lo siguiente: Tengo una duda, la casa 7 es el matrimonio, en esa casa corresponde a un signo, (en mi carta Virgo) significa que la persona con la que uno se va a casar o vivir en pareja es de ese signo o tiene ese ascendente? (Sigue leyendo…)
Andrew Taylot Still, padre de la osteopatía (1828-1927), estableció cuatro principios básicos pilares fundamentales de la misma y que sustentan dicha práctica en la idea de el cuerpo como un todo interrelacional, que conjuga con un todo superior que es la naturaleza y sus ciclos.
La palabra osteopatía procede del griego Osteophatos. Osteo significa hueso y Phatos efecto que viene del exterior.
El cuerpo es considerado por Still como un todo regido por la estructura que tiene la capacidad de reequilibrio y reestructuración armónica en un ciclo vital circulatorio constante.
Estos principios fundamentales son cuatro:
Still, creador y configurador de la Osteopatía, basa estos principios en la idea de la comprensión vital de los ciclos naturales y su relación intrínseca entre ellos. Todo ciclo empieza y acaba y se rige por la intención e interiorización de un nuevo ciclo y su reequilibrio. (Sigue leyendo…)
Para automotivarnos y ser nuestro propio coach o instructor es conveniente tener alguna herramienta que nos exprese con precisión cuáles son los temas de nuestra vida que realmente nos importan.
La Psicología astrológica puede hacernos ver a través de la Carta natal personal cuáles son nuestras motivaciones particulares y cómo desarrollarlas de tal forma que podamos extraer ejercicios de automotivación para nosotros mismos.
Una de las mejores formas de automotivarnos es a través de preguntas. Saber preguntar y preguntarnos es esencial para activarnos y realizar en nuestra vida lo que en el fondo deseamos.
La Astrología puede ayudarnos a encontrar nuestras preguntas clave. Por ejemplo, de forma general,
Aunque haya preguntas que valgan para todos, cada persona tendrá sus preguntas, las que resuenan de forma especial en cada uno. Ver como ejemplo las preguntas de automotivación que Steve Jobs debió hacerse para mejorar su vida.
Estas preguntas desencadenan ejercicios de automotivación y sirven para nuestro desarrollo personal. (Sigue leyendo…)
Una curiosidad que me he encontrado hace poco por la red es la página Feng-Gui. Lo que hace es escanear una URL y mostrarte en pantalla las zonas que reciben mayor atención por parte del usuario. Se realiza según una simulación.
Es decir, es un experimento para reflejar el “mapa de atención” o lo que mira más el ojo humano según la distribución de los objetos de la página, colores, intensidad, etc. Una especie de intento de aplicar Feng Shui a las páginas webs.
He aquí como queda la página principal de Sermasyo tras su escaneo.
[Puedes pulsar en la imagen para verla más grande]

Lo difícil de estas cosas supongo que es la comprobación, la validez del resultado. Al menos, ahí queda.