Efectos del estrés sobre el cuerpo

Por Mª Inmaculada, Última actualización: 23 Septiembre 2008

Estos son los efectos del estrés sobre el cuerpo a nivel estructural-osteopático.

Contracturas innecesarias por anticipación en la acción, con desajuste entre acción, postura y movimiento
Falta de respiración
Taquicardia
Defecto en el riego sanguíneo
Exceso de adrenalina, que se descarga preparando al cuerpo para la acción o defensa. Esta no se lleva a cabo de forma coordenada y en el momento y perduran y aumentan o se cronifican las contracturas innecesarias
Falta de consciencia de dolor o tensión inicial de la estructura, huesos, músculos y articulaciones; retardando el momento de la recolocación justa y adecuada, o buscando una postura de compensación o antiálgica, más inconveniente aun para el equilibrio físico
Aumento del ritmo respiratorio y cardiaco, —en situación de tensión máxima, afectada por los adrenalóides y corticoides. Aumento por ello, y a su vez, de la presión de la musculatura pectoral y abdominal, dificultando aun más el proceso de retroceso del cuerpo al estado de calma, y llevando al cuerpo a un posible estado crónico de estrés
La anticipación y alerta mental, y la alteración física, limita la capacidad de equilibrio y autocuración del cuerpo, y el restablecimiento de los ciclos vitales de forma ordenada y armónica