¿Por qué tenemos que perdonar?
Por colaborador, Fecha publicación: 6 Julio 2008
Muchas cosas han pasado en mi vida, y si me pongo a escribir a todas las personas que me han herido, y a las cuales tendría que perdonar, no me alcanzaría una resma de papel. Esto fue antes de comprender cuál es el transfondo del resentimiento.
Un día entendí que sentir odio o rencor es una falta de aceptación de la vida misma, de sus imperfecciones y de su caídas.
También un día comprendí que el resentimiento es la falta de aceptación de « ser un ser humano », imperfecto, emocional, sensible, crítico, duro y culpable. Allí está la raíz de todos nuestros problemas.
La situación es un poco complicada, porque cuando tenemos resentimientos, siempre estamos buscando afuera el causante de nuestro dolor, pero nunca entendemos que estamos inmersos en el dolor porque no aceptamos la vida que tenemos, no nos aceptamos a nosotros mismos, ni a las personas que nos rodean.
Pretendemos que la gente sea impecable, pero no somos capaces de serlo nosotros mismos. Criticamos, juzgamos y condenamos a los otros y a la vida misma, sin darnos cuenta que todo aquello que estamos criticando son los errores que nosotros mismos cometemos, de una manera u otra, sin excepción!
Queremos una vida perfecta, pero ocasionamos dolor a los otros, por el sólo hecho de ser una raza de tanta diversidad.
Tenemos que defendernos de los unos contra los otros para hacernos un pequeño espacio en el mundo que nos mantenga a salvo. Allí nos encerramos, nos enconchamos y en ese pequeño espacio navegamos durante toda nuestra existencia, negándonos la posibilidad de conocer otros mares; lo cual nos produce una visión minúscula, cerrada e insípida!
Por otra parte, nuestro dolor no nos permite observarnos, ni escucharnos para comprender que dentro de nosotros mismos tenemos un « Yo » que constantemente nos está guiando, que nos habla y al cual no podemos escuchar por el ruido que hace nuestra mente.
Todo el mundo sabe que eso es así, porque todo el mundo alguna vez en su vida ha sentido una ayuda mágica, a la cual le hemos puesto el nombre de Dios. No importa como lo quieras llamar, el hecho es que tú bien sabes que está allí, dentro de ti, y que de vez en cuando viene en tu ayuda para reivindicar tu dolor. Pero ese no es en realidad su papel!
Su labor es conducirnos, darnos lecciones de madurez y de comprensión sobre lo que es la vida para que la amemos con sus altos y sus bajos. Nuestra naturaleza interior es vivir en armonía con el mundo que nos rodea —para eso nacimos—, y cuando actuamos consciente o incosncientemente en contra de nuestra naturaleza, nos sentimos culpables de hacernos daño a nosotros mismos.
En ese momento buscamos un castigo porque nos sentimos malos. En el fondo, comprendemos que no hay nada que nos pueda dañar que provenga del exterior. Por eso, puedo decir con propiedad que el perdonar a los otros es una ilusión. A la única persona que tenemos que perdonar es a nosotros mismos.
Quizás esto te suene incongruente con tu vida, porque tuviste una infancia dificil, con unos padres que, de una manera u otra, te fallaron permanentemente. Sé que hay muchísima gente que vive cosas terribles. Pero a pesar de esto, continuo afìrmando que el perdón no se extiende a los otros, el perdón se trata de la liberación de tus propios patrones de conducta.
Es decir, que la única manera efectiva para cambiar tu vida es perdonándote a ti mismo(a), de amarte a ti mismo(a) y de aceptarte a ti mismo(a).
Arriésgate a sentir el dolor, porque de todas maneras lo sientes. Sólo debes aceptarlo para dejarlo salir. No lo escondas dentro de ti porque eso sólo te hace daño. Qué incongruencia interior tenemos, cuando por el dolor que los otros nos causan, nos herimos a nosotros mismos: no te parece absurdo?
Tu rabia, no daña a tu papá, o a tu mamá, o a ese tipo(a) que te dejó por otra, ni a la persona que te botó del trabajo, ni al que te abandonó, ni al que te maltrató, ni al que te falló, ni al que te violentó, etc. La rabia sólo te hiere a ti, y esa es la prueba más grande que tengo para asegurarte que si te abres a limpiarte por dentro, vas a vivir mucho más ligero y mucho más feliz.
Todo el dolor que has vivido sólo ha sido para que madures, para que te aceptes y para que no te resistas a la vida.
Mi consejo?: OLVIDA.
Yo te perdono en Inglés es: ” I forgive you “, cuando lo traduzco al español quiere decir : « yo te olvido ». Es decir, que olvidar es borrar de tu memoria el dolor.
Míralo como a un amigo, agradécelo una y mil veces, porque te ha enseñado y porque te ha moldeado como ser humano. Eres un ser emocional, por lo tanto sientes lo bueno, pero también vas a sentir lo malo. Eso es parte de la vida!
Olvida aquella tonteria de seguirte hiriendo a ti mismo, de seguirte castigando por lo que los otros te hicieron. Nadie puede dañarte!
Agradezco a todo aquel que ha tenido la paciencia de leer estas líneas, y espero de todo corazón que sirvan de ayuda.
Hasta la próxima!
Autora: Maria Angela Colombo, profesora de crecimiento personal
URL: http://www.sermasyo.es
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Etiquetas: amor, culpa, emociones, terapia
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Perdonar es proyectar en lo que suponemos la causa, el perdón a uno mismo. Perdonar es soltar lastre, liberarnos del pasado. Como dice un famoso Curso, perdonar es el eje tonal del Universo.
Gracias por compartir la sabiduría de este artículo.
Comentario por juan — 6 Julio 2008 #
Hola Maria Ángela:
Comparto todo lo que escribiste. Por mi propia experiencia, te puedo contar q pase dificultades, quizás menores o mayores que otros seres, lo único que puedo decir es que si hoy estoy aquí es por todo lo que pase en mi vida, las dificultades fueron las que mas me ayudaron a salir adelante, cuando otros tiran del carro no podemos valorar lo que es el esfuerzo, solo lo hacemos cuando lo hacemos nosotros mismos, sino hubiera pasado por las cosas que pase creo que nunca me hubiera detenido ni un segundo a buscar en mi interior las respuestas a los interrogantes que se me plantearon.
Estoy conforme con mi forma de ser, pero se que me queda mucho por aprender y todo esto se lo tengo que agradecer a las dificultades que pase, quizás esta sea una forma de perdonar, no lo se.
Saludos y gracias.
Bernardo.
Comentario por Bernardo — 9 Julio 2008 #
Hola Juan: Gracias por tu comentario
Comentario por Maria Angela — 11 Julio 2008 #
Hola Bernardo: Solo cuando caemos, podemos levantarnos y cada caida tiene una causa que nace en nuestro interior. Sin duda alguna, cada caida nos fortalece y a la vez ,cada vez que nos levantamos nos engrandecemos interiormente. Siempre me he preguntado si puedieramos tener otra manera de aprender, pero al observar a la humanidad me doy cuenta que hasta el momento, solo esa es la manera que hemos encontrado para evolucionar como especie interiormente y como especie. Pienso que superar las caidas son una forma de perdonar siempre que esas caidas no nos produzcan culpa. La solucion para ello es aceptarnos a nosotros mismos con todas nuestras fallas.Aunque pareciera facil, no lo es, porque tenemos una personita interior que costantemente nos esta disfrazando nuestras mascaras. Creo que la maxima aventura en la que nos podemos embarcar y el maximo logro que al podemos aspirar es conocernos a nosotros mismos. Muchisima gracias Bernardo por compartir tus pensamientos y buena suerte!
Comentario por Maria Angela — 11 Julio 2008 #
Hola , soy carla, todo lo que decis en tu articulo sobre el perdon es verdad, pero es dificil olvidar cuando una es muy sensesible, es verdad que la persona que como yo no sabe perdonar, es por que no se perdona asi misma ser tan inperfecta y se juzga a ella misma y a los demas de manera implacable, y se hace daño a ella misma, pero sdi me perdonaria a misma todos los errores que cometi, cometo y cometera, estaria haciendo lo coreecto o estaria siendo mas mala que ahora?, no lo se, por que todavia no me perdone nada a misma y a los demas pocas cosas les perdone, yo no se olvidar como lo hiciste tu, haci dice una cancion de alejandro fernandez, es dificil olvidar, pero mas dificil es cambiar ese mal habito. Besos, esa es mi experiencia personal.
Comentario por Maria Carla — 11 Julio 2008 #
Hola Maria Carla: En primer lugar te quiero dar las gracias por tu comentario. Me gustaria que reflexionaras sobre lo siguiente: Quien determina lo que es bueno y lo que es malo?Quizas la sociedad?, quizas la religion?, quizas tus padres?. Lo unico cierto es que lo bueno y lo malo son conceptos aprendidos, son visiones minusculas de la vida. Carla, la vida es mucho mas amplia y generosa que eso. La sensibilidad de la que me hablas solo son emociones no sanadas, las cuales probablementes provienen de traumas que adquiriste a lo largo de tu vida. Los traumas generan en nosotros situaciones de dolor, y justamente el dolor no nos permite analizarlas objetivamente. Pero una vez que logras madurar tu dolor, puedes lograr ver las cosas de otra manera, y eso es el perdon!.
El perdon es una vision amplia de las situaciones que se nos presentan, el perdon es una accion amorosa hacia ti misma. Mi consejo es que dejes de castigarte, amate y aceptate imperfecta, “mala”, y defectuosa. Cues es el problema? Aceptarte con tus aspectos negativos te libera, te hace “buena”, te hace honesta!
Un abrazo y gracias nuevamente!
Comentario por Maria Angela — 12 Julio 2008 #
Hola Maria Angela: tus artículos invitan a la reflexión, y te aseguro que los he leido muy detenidamente, porque son temas que a mi me dan mucho que pensar. Yo me encuentro entre esas personas que se sientes víctima, lo malo es que ahora me pregunto: ¿es toda la culpa mia o han sido las circunstancias las que me han llevado a sentirme víctima? ¿se nace victima, o se hace uno victima? .Repasando toda mi vida hasta donde me llevan mis recuerdos yo ya nací siendo víctima. ¿ Pueden los genes de los padres transmitir por herencia los caracteres de víctima?. Digo esto porque yo estoy repitiendo a la perfección todos los roles de mi madre. Ella vivió cuarenta y cinco años al lado de su verdugo. Recuerdo a la perfección una frase de mi madre: “yo perdono, pero no olvido”. y yo me pregunto: ¿se puede perdonar sin olvidar? Un abrazo. Estrella
Comentario por Estrella Garcia — 19 Septiembre 2008 #
Hola Estrella:La victima y el verdugo son arquetipos que tienen siglos fortaleciendose dentro de la consciencia colectiva de la humanidad, son la herencia de la raza humana, por lo tanto, Si se puede nacer siendo victima, pero todo es resultado de dos leyes llamadas ley de causa y efecto y ley de frecuencia. La frecuencia de tu alma como resultado de la ley de causa y efecto te llevo a esa familia.No hay ninguna circunstancia que este fuera de tus creaciones, se que eso es muy dificil de aceptar y de entender. En fin, eso no es lo mas importante. Lo importante es que entiendas que la vida como la conocemos es una ilusion, estamos demasiados sumergidos en el uno por ciento de la realidad, que es todo lo que vemos. El otro 99% es el mundo de la verdad, de la energia. Es alli en donde te tienes que sumergir. Aprender a conocerte y a saber porque generas la realidad que te rodea es el objetivo principal para poderlo cambiar. NO ERES VICTIMA, eres responsble de tus creaciones y esa es la unica verdad, cuando lo asumas como tal, tu victima comenzara a perder fuerza y encontraras los medios para comenzar a sanarte. En cuanto al perdon, te aseguro que eso que tu madre decia es un “cliche” muy comun para justificar el no perdon. Las experiencias de la vida, felizmente no se olvidan porque son nuestros maestros, pero el perdon es una mentira si tu recuerdo esta cargado de la emocion que lo acompaña, sea cual sea. Si puedes ver la pelicula del recuerdo que tienes acompañado del recuerdo del eprendizaje que tuviste, es que te estas haciendo responsable de tu creacion, y por lo tanto perdonas sin olvidar, pero sin olvidar todo lo que esa experiencia te dejo, de lo contrario sigues siendo victima de tu verdugo.
Un abrazo y no te desanimes! se que por este medio, no es mucho lo que te pueda decir para ayudarte, se que te falta mucho mas que eso! si lo necesitas busca ayuda, no un hombro en el cual llorar, busca la ayuda de alguien que te motive para darte coraje . Todo tiene una solucion!
recibe mis cariño.
Comentario por Maria Angela — 20 Septiembre 2008 #
Hola María Angela:
A lo largo de mi vida he pasado por experiencias que como a todos me han marcado, sobre todo dentro de la parcela del “Egoísmo Paterno”. Con los años he conseguido PERDONAR, y transmitir a mis hijos todo lo contrario que me han transmitido a mí.
Lo cierto es que me quité una LOSA, cuando perdoné.
A día de hoy aunque soy Feliz, sigo viviendo el “Egoismo Paterno” y aunque no me afecta no logro entender porque sigue pasando.
Gracias por tus comentarios,
Lobito Feroz
Comentario por Lobito Feroz — 9 Octubre 2008 #
Hola Lobito Feroz:Gracias por tu comentario. El ser humano tiene dos tipos de naturaleza, la divina y la humana.La naturaleza divina es la que nos inspira a dar, a ser generosos pero la naturaleza humana solo quiere recibir. Esto no es malo, porque fuimos creados para ser la vasija dios, del amor universal que lo unico que busca es dar, dar y dar. En nuestra falta de memoria de lo que realmente somos, nos encerramos tanto en nosotros mismos que nos volvimos egoistas. Quiero que sepas que de una manera u otra todos somos egoistas porque ese es el pecado capital en el cual esta fundamentado nuestro ego para existir, el egoismo es lo que nos separa a los unos de los otros. Si partimos del principio de que todo lo que tienes en tu vida es un reflejo de ti mismo, aunque tu no hagas lo mismo con tus hijos, tu padre te esta enseñando que nadie esta libre de ese pecado, y su actitud es para que te mantenga humilde ante esa actitud positiva que tienes de perdonar.Todos los eres humanos debemos reflexionar sobre los aspectos de nuestras vidas en los que manifestamos el egoismo. Yo tengo dos hijas y personalmente me he dado cuenta que hasta el hecho de ser una buena madre tiene un interes en donde mis dos naturalezas tienen un rol fundamenteal: mi naturaleza divina desea que mis hias sean felices, amadas y me desvivo para darles lo mejor, pero mi naturaleza humana se beneficia de esto porque mi ego me dice que soy una buena madre, que soy correcta y la mejor,y ademas quiero que todo el mundo lo sepa asi, con lo cual me permito decirme a mi misma que hasta dentro del acto que pareciera mas noble hay un interes egoista de reconocimiento y de alabanza. Con mi propio ejemplo, te quiero demostrar que no somos nadie para juzgar a los otros, no sabemos que nos estan enseñando con esas actitudes aparentemente negativas. Mi consejo es que vivas ti vida lo mejor que puedas y dale a tu padre el mayor amor que puedas, porque en el fondo eso es lo el esta pidiendo, eso es lo que quiere cualquier ser humano, asi no lo sepa.
Gracias de nuevo!
Comentario por Maria Angela — 9 Octubre 2008 #
Hola Mª Angela:
Gracias por tu consejo. Hace muchos años que decidí vivir mi vida lo mejor posible y para ello entendí que debía perdonar. Lo que no me “cuadra” mucho es eso de que todo el mundo tenga que saber que eres buena Madre…
Yo no tengo esa necesidad. Intento educar a mis hijos sin “Egoismos” que para ello ya lo sufrí en mi casa, pero mi naturaleza humana no se beneficia con que yo lo haga bien y no soy de ese tipo de personas que escuchando a su conciencia se siente Super Bien, con ello. Simplemente creo que es mi deber como Padre y nada más. Por supuesto yo no quiero que todo el mundo lo sepa.
Sobre lo de juzgar a los otros (En este caso a mi Padre), no pretendo juzgarle. Hay una actuación por su parte que no comparto y por ello intento no hacerlo con mis hijos. Seguramente cometeré otros errores ya que pienso que ningún Padre es perfecto.
Gracias por haberme contestado y que tengas buen día!!!
Lobito Feroz.
Comentario por Lobito Feroz — 12 Octubre 2008 #
Hola Lobito Feroz:nuevamente gracias por tu comentario.Lo que yo te quiero decir con la expresion de que que todo el mundo lo sepa, es que un dia que mi esposo bromeando me dijo que yo no era buena madre, eso me hizo sentir muy mal, y yo me pregunte porque tengo esa sensacion?, entonces entendi que en el fondo de mi, yo necesitaba la aprobacion sobre mi esfuerzo!, yo te conte eso solo para graficarte un ejemplo de como nuestro ego nos puede traicionar sin que estemos consciente de ello. Lo mas importante en tu caso, es que tu te sientas bien con lo que haces. Y cuando hay algo que no te guste, haz algo diferente a lo que estas haciendo para que los resultados sean diferentes. Eso es la gran moraleja de esta historia!
Buena suerte y recibe un abrazo de mi parte!
Comentario por Maria Angela — 13 Octubre 2008 #
Hola Maria Angela: El 19 de setiembre entré en tu bloc y te expuse algunos de mis sentimientos sobre el sentirme como VICTIMA. No sabes el bien que me han hecho tus consejos, busqué ayuda como me apuntabas y se que mi Alma se está abriendo hacia el camino correcto. Cuando miro a la persona hacia la que me producia el resentimiento de rencor, ya no la miro igual, se que estoy aprendiendo a perdonar y aunque no la miro con amor, sí con ternura y respeto. Muchas gracias.
Un abrazo, Estrella.
Comentario por Estrella Garcia — 14 Noviembre 2008 #
Hola Estrella: te recuerdo muy bien. te feliciti por haber tomado la decision de perdonar, eso teconduce a tu propia liberacion interior. recuerda siempre que perdonar es comprender que los otros son tan imperfectos como lo puedes ser tu misma, por lo tanto todo el mundo tiene el permiso de fallar.Perdonar es no esperar nada de las personas a las que amas, por lo tanto es dejarlas libres. No tienes que que sentir amor, sin embargo el respeto ya es una forma de amor y eso es perdon. Te felicito nuevamente!
Comentario por Maria Angela — 15 Noviembre 2008 #